Entries by

Manfaat Bermain Bersama Anak: Dari Meningkatkan Kesehatan Mental hingga Edukasi

Sebelum pandemi, banyak dari kita yang menghabiskan waktu di luar rumah untuk bekerja. Karena jarang di rumah, kita juga jarang bermain dengan anak. Selama pandemi, artinya kita lebih sering menghabiskan waktu di rumah. Inilah kesempatan kita untuk merasakan manfaat bermain bersama anak. Banyak alasan orang tua jarang bermain bersama anak. Mulai dari tidak adanya waktu […]

Cari Tahu! Aktivitas Seru untuk Melatih Motorik Halus Anak Usia Dini

Mengamati dan mencatat tiap periode tumbuh kembang anak itu penting sekali. Namun, yang tidak kalah pentingnya juga adalah mengamati perkembangan motorik halus anak. Meskipun sepertinya sederhana, namun apabila motorik halus anak terasah dengan baik maka akan memberikan dampak baik pula untuk tumbuh kembang selanjutnya. Salah satunya adalah melatih kemampuannya baca, tulis, hitung atau calistung. Apa […]

Bahaya Menahan Bersin

Kita semua pasti pernah mengalami bersin. Bersin sering muncul tak terduga sehingga kadang kita ingin menahannya. Tapi sebenarnya, adakah bahaya menahan bersin? Bersin adalah sebuah reaksi alami tubuh ketika ada yang menggelitik di hidung. Bahkan, bersin bisa juga menjadi indikator bahwa ada sesuatu yang tidak fit pada tubuh kita. Meskipun tidak selalu bahwa bersin adalah […]

Jaga Daya Tahan Tubuh Anak dengan Makanan Ini

Saat pandemi Covid-19 ini, ada baiknya kita menjaga kesehatan tubuh anak-anak. Apalagi, resistensi imunitas tubuh anak masih rendah dibandingkan orang dewasa. Selain memberinya madu dan multivitamin, ada baiknya kita memperhatikan asupan makanan anak-anak. Berikut ini adalah makanan-makanan yang harus dikonsumsi untuk menjaga daya tahan tubuh anak. 1. Brokoli Brokoli mengandung banyak nutrisi yang dapat melindungi […]

Tips Menjaga Asupan Nutrisi Anak

Menjaga asupan nutrisi anak adalah hal yang harus dilakukan oleh setiap keluarga. Mungkin sebagian dari kita memiliki jadwal yang padat sehingga sulit menyiapkan makanan sehat untuk keluarga. Akibatnya, asupan nutrisi untuk keluarga pun tidak terjaga dan efek jangka panjangnya tidak baik untuk kesehatan. Menjaga asupan nutrisi anak memiliki banyak manfaat seperti, menjaga energi, meningkatkan kemampuan […]

5 Kebiasaan Hidup Sehat yang Harus Dilatih Sejak Dini

Sehat adalah harta yang paling berharga bagi kita semua. Namun, biasanya hal itu baru akan terasa ketika kita sakit. Oleh karena itu, kita harus senantiasa menjaga kesehatan tubuh dengan memiliki pola hidup yang baik. Cara yang paling efektif adalah dengan melatih kebiasaan hidup sehat sejak dini. Dengan demikian, ketika dewasa, kita tidak akan kesulitan untuk […]

Perbedaan Kebiasaan Mandi Masyarakat di Setiap Negara

Walaupun sebuah kewajiban, kebiasaan mandi di setiap negara berbeda-beda. Ada yang rajin mandi, ada juga yang mandi hanya beberapa kali dalam satu bulan. Mandi sudah menjadi kebiasaan dan norma sosial sehingga memungkinan setiap negara memiliki kebiasaan mandi yang berbeda. Mandi merupakan upaya orang untuk menjadi sehat dengan menjaga kebersihan. Selain itu, mandi juga berpengaruh untuk […]

Tujuh Makanan Paling Sehat untuk Anak

Semua dokter, bidan, bahkan pemerintah pasti merekomendasikan orang tua untuk menjaga pola makan anak dan memberi anak makanan sehat, bukan hanya makan tiga kali sehari. Orang tua diharapkan untuk sadar akan makanan yang dikonsumsi anak. Kesadaran yang diharapkan yaitu kesadaran akan kandungan, manfaat makanan, dan kapan makanan tersebut baik untuk dikonsumsi. Makanan sehat sangat penting […]

Permasalahan Toilet Training yang Sering Dialami

Salah satu hal penting untuk diajarkan kepada anak, namun banyak permasalahan terjadi dalam praktiknya adalah toilet training. Toilet training diajarkan supaya anak dapat BAK atau BAB di toilet secara mandiri. Toilet training pasti akan diajarkan oleh setiap orang tua kepada anaknya karena anak tidak bisa secara otomatis dapat menggunakan toilet secara mandiri. Anak memerlukan pelatihan […]

Mandi Sendiri, Latih Kemandirian Anak

Tidak ada salahnya, lho … kita memberi kesempatan anak mandi sendiri, sekalipun usianya masih di bawah 3 tahun. Mungkin beberapa di antara kita ada yang khawatir, nanti kalau tidak bersih mandinya bagaimana, ya? Tenang saja, memberi kesempatan kepada mereka untuk mandi sendiri bisa melatih kemandirian anak. Anda bisa mulai mengajarkan anak untuk mandi sendiri sejak […]